筋骨齐鸣，气浪狂飙，换血境大成后，这还是宋行第一次肆意的施展着强横的体魄演练拳法。

    气浪滚滚如雷声，盖过了海风的声音，在甲板上空响起。

    绣玉谷踏入换血境，又经过三个月的苦修，宋行彻底的将换血境稳固下来。

    换血换血，顾名思义就是将体内的血液全部换成可以容纳更多丹劲的血液，新的血液在流遍全身的时候，会进行第二次伐骨洗髓，进一步强化筋骨，达到一个循环的地步。

    随着宋行演练易筋十二势，丹劲搬运气血真气，真气融入气血，加速了强化肉身的过程，让宋行的体魄更进一步强大，一拳一脚，皆有风雷声。

    陆凤不知道何时出现在桅改另外一头，有些目瞪口呆的看着宋行练拳。

    江湖上专