初升的朝阳，散发出柔和的光芒

    迎着东升的旭日，南宫楚静静的站在一栋高楼之上，呼吸着清新的空气，品味着生的滋味在经过二十四小时以上的沉睡，在黎明的时候，他苏醒了

    南宫楚望着那初升的太阳，以呼吸间隔为节奏，每次吸气时引导着金色的日华进入体内，让它们透过血肉，进入脏腑与骨骼，让全身每一寸地方，都有金色霞光涌动而后呼气时，脏腑与骨骼、以及血肉中，那些不纯的元气，透过皮肤被排除体外

    血肉被最为纯净的能量不断的净化改善，体质日复一日年复一年的改变着

    修炼的本质是不断打破人体桎梏，实现自我的不断蜕变与升华南宫楚相信，总有一天，他会成为世上的最强者之一

    全真教祖王重阳自那乾坤宝盒之中领悟出的先天功，实